《大学生职业生涯规划》课程
发布时间:2020-06-12  查看次数:

课程名称大学生职业生涯规划          课程编号:HZJC02

英文名称:Career Planning for College Students

课程属性:公共必修课

   时:16                              分: 1

一、课程简介

《大学生职业生涯规划》是普及职业生涯发展理论和增强大学生就业竞争力的重要课程。《大学生职业生涯规划》以2007年“教育部办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知”(教高厅[2007]号)要求为依据,结合《大学生职业生涯规划》课程在指导大学生职业发展、个人成长和就业促进等方面的重要性,该课程需作为我校通识必修课。课程内容既强调职业在人生发展中的重要地位,又关注学生的全面发展和终身发展。通过学习激发大学生职业生涯发展的自主意识,树立正确的就业观,促使大学生理性地规划自身未来,并努力在学习过程中自觉地提高就业能力和生涯管理能力。通过课程教学,大学生应当在态度转变、理论认知和技能提升三个层面达到以下目标:

态度转变:通过本课程的教学,大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识,树立积极正确的人生观、价值观和就业观念,把个人发展和国家需要、社会发展相结合,确立职业的概念和意识,愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。

理论认知:通过本课程的教学,大学生应当掌握职业发展各阶段的特点;较为清晰地认识自己的优缺点、职业的相关需求以及社会环境中的机会和威胁;熟悉就业形势与政策法规;能够准确获得基本的劳动力市场信息、相关的职业分类知识以及创业的基本知识。

技能提升:通过本课程的教学,大学生应当掌握自我探索技能、信息检索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等;还应该通过课程提高学生的各种通用技能,比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。并具备将所学技能应用到实践操作中的动手能力。

二、课程内容及学时分配

教  学  环  节  课  时  安  排

讲课

习题课

讨论课

实验课

上机

其它

合计

16

 

 

0

0

0

16

 

 

 

导论  走上规划之路  

【学习目的和要求】

通过导论本将课程,让学生对职业生涯规划过程有初步的认识,领会进行职业生涯规划的重要性和对自身发展的重要意义。对本课程的整体内容有初步的认识,提高学生参与课程的积极性。

【重点】

通过本将课程,提高学生对职业生涯规划的重视程度,使学生对本课程的整体结构和涉及主要的内容有初步的了解。

【难点】

教师需要通过本讲课有限的时间内将职业生涯规划对大学生成长、成才的重大意义讲透彻,并能激发学生对课程的兴趣。

 

第一讲  职业生涯规划的概述

【学习目的和要求】

1、理解职业的多样性,掌握职业的概念

2、掌握职业生涯的定义和内涵

3、了解国内外本学科发展历程

4、理解并掌握职业生涯规划相关理论

5、了解职业生涯规划的类型

6、理解并掌握职业生涯规划的原则

7、能按照科学步骤进行自我的职业生涯规划活动

【重点】

学生需要重点掌握与课程相关的概念,加深对相关概念的理解。重点强调学生对职业生涯规划相关理论有比较深入的理解和掌握,能够在认知理论的基础上,强化理论的实际应用

【难点】

能够在了解国内外学科发展历程的基础上加深对本学科的认识,能够结合我国发展现状对学科的发展趋势做初步预测。

学生能够较好地理解并掌握职业生涯规划的原则,并能够在遵循原则的基础上按照科学步骤进行自我的职业生涯规划活动

 

第二讲  职业生涯规划的基础—全方位自我认知

【学习目的和要求】

1、理解自我认知过程的重要性,掌握自我认知的基本方法

2、掌握“心理我”的核心内容

3、对个人“心理我”的各要素特征有客观认知

4、能在实践中熟练运用自我的特征

5、运用自我认知测评工具的使用

【重点】

强调学生学习过程中重点掌握自我认知的科学方法,对“心理我”的核心内容以及对应自己的相关特征要素要有整体的认知。使学生对“MBTI性格分析”、“霍兰德人业互择理论”、“职业锚测试”等测评工具有整体把握,并掌握相关测评工具的使用方法。

【难点】

学生能够做到在自我认知基础上,对现实社会生活、学习生活中遇到的具体选择情境进行分析,并能够作出符合自身特征要求的合理取舍。

 

第三讲  职业生涯规划基础—客观认知环境

【学习目的和要求】

1、理解职业探索的重要意义

2、了解职业的划分方法

3、掌握影响职业的各因素

4、掌握职业探索的方法

5、利用科学方法确定自己的职业目标

6、具体测评工具的使用

【重点】

在理解职业探索过程的重要意义基础上,对职业划分的方法和影响职业发展的各种要素有比较深入的理解和掌握。对“360度反馈评估技术”、“朗途职业测评系统”等测评工具有整体把握,并掌握相关测评工具的使用方法。

【难点】

掌握职业探索的方法,能够在现实的职业认知和职业选择等过程中科学运用相关的方法,并能取得科学、客观的结论。

 

第四讲  职业生涯规划实施—职业目标确立

【学习目的和要求】

1、明确自己在职业规划过程中可能出现的障碍并掌握两种常用的压力应对方法

2、能够辩认自己在重大问题上常用的决策风格,掌握计划型的决策方法

3、掌握正确的目标设立方法,能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划

【重点】

了解职业生涯决策与行动的全过程;掌握职业决策的方法;掌握目标确立的方法和原则。

【难点】

掌握职业决策的方法,并将职业目标的实现贯穿于职业规划中去。

 

第五讲  职业发展助力—职业能力提升

【学习目的和要求】

1、掌握职业技能的内涵和分类

2、学会职业能力提升的方法

3、明确自我塑造过程中有哪些途径;

4、认真做好大学期间的规划并认真执行

【重点】

使学生明确学校平台在“专业文化知识的学习”、“操作技能的演练”以及“全面素质的提升”等方面的重要性,明确大学生社会实践的重要性并能针对性的避免实践过程中出现的问题。

【难点】

使学生深刻理解大学时光对其提升自身能力的重要性,并能够在大学各个时期确定自我发展的目标和要求。

 

第六讲  职业生涯规划成果 —科学规划人生

【学习目的和要求】

1、掌握职业生涯规划的步骤和方法,能够做出科学规划

2、认识到职业生涯规划是一个变化的过程,愿意在实践中深入探索自我,不断调整职业规划;

3、 为职业生涯规划的实施做好行动的准备。

4、 学会撰写职业生涯规划书

5、 能够使用职业规划档案对职业生涯规划进行管理

【重点】

认识到职业生涯规划是一个变化的过程,愿意在实践中深入探索自我,不断调整职业规划;学会撰写职业生涯规划书

【难点】

使学生深刻理解大学生职业生涯规划书不仅仅停留在撰写上,要真正付诸于实际行动。

三、考核方式及要求

大学生职业生涯规划书,分为平时成绩(30%)和期末成绩(70%)两个部分。

四、教材

《大学生职业生涯规划》姚冰 主编,武汉:武汉理工大学出版社,2012

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电话:0315-8805356
邮箱:ncstjyzd8805356@163.com
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邮编:063210
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